Tagesjournal Winterretreat – Mo. 05.02.2024

Vormittag

Themen

Die Themen vom Vortag etwas beruhigen und mit FuQi-Energie weiterfließen lassen. 

In der Ruhe Kontakt zum “Spirituellen Kind” aufnehmen.

Viele Informationen vom Theater und auch aus den Übungen am Vormittag zeigten sich. Damit wir diesen Informationen folgen können, braucht unser spirituelles Kind Nahrung, was bedeutet, dass wir weiter Energie und Verbindung dazu aufbauen müssen. Dann haben wir die Kraft und Möglichkeit, diesen ohne Anstrengung bis zum Ende zu folgen.

Gestern ging es noch viel um das Sterben und die Schocks und heute waren Erfahrungen von Neugeboren und eine neue Verbindung in Beziehungen zu finden.

Zitate von Meister Dean Li

Erfahrungen aus den Übungen

Ein Teilnehmer berichtet von einem sehr starken Bild, das er in der Übung erfahren hat: Er sah sich selbst und ein starker Energiestrahl kam von oben und von unten und durchfluss ihn vollständig. Dieser Energiestrahl trat aus seiner Brust nach vorne aus. Dasselbe passierte bei seiner Tochter, die ihm weit entfernt gegenüber war. Die Energienstrahlen trafen zwischen ihnen aufeinander und es entstand eine sehr starke Anziehung. Beide wurden zueinander hingezogen und verschmolzen miteinander. Es entstand ein neuer Stern. Er war überwältigt von einem großen Glücksgefühl.

Übungen

  • “Direkt mit dem Herz” (1. Grundübung)
  • Bewegungsübung: Wolkenhände
  • Lunge 10 – Fischbauchgrenze – 魚際
  • Blase 2 – Zusammengelegter Bambus – 攢竹

Nachmittag

Themen

Der Nachmittag zeichnete sich durch eine schöne, warme, ruhige Stimmung aus, unterstützt durch längere Übungen. Die erste Übung im Gehen wirkte inspirierend auf einige Teilnehmerinnen: Sich vom Geist führen zu lassen, Schritt für Schritt, mit Klarheit und Vertrauen, leicht und ruhig – wie wunderbar. Das Thema Schock wirkte weiter nach, Erfahrungen dazu wurden geteilt. Auch die diversen geistigen Zeichen, die uns in unseren Übungen und allgemein im Leben begegnen, beschäftigen die Teilnehmer*innen. Wie gut, dass wir immer weiter Kraft zusammen aufbauen.

Übungen

  • “Direkt mit dem Herz” (1. Grundübung)
  • Dreifacherwärmer 1 – Die große Straße am Passtor – 關衝
  • Herz 1 – Quelle am äußersten Ende – 極泉
  • Perikard 8 – Láo Gong / Platz der Arbeit / Mitte des Handtellers – 勞宮

Erfahrungen aus den Übungen

Eine Teilnehmerin erzählte von ihrer Erfahrung “der Baum als Sinnbild” für unsere Wurzel. Ist die Wurzel schwach, fällt der Baum. Genauso geht es uns. Ist unsere Wurzel schwach, dann haben wir weder guten Halt und noch Stabilität. 


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