Vormittag
Zu Beginn des Retreats richtet Sergej ein paar Begrüßungsworte an das Seminar, danach ergreift Daosheng das Wort und gibt uns einige Inspirationen. Er erklärt uns wieder, wie wichtig unser Verstehen ist: Wir fangen immer bei der Basis an und verstehen zum Beispiel die Zusammenhänge und Wirkungsketten der 5 Elemente. Hierüber können wir leichter Harmonie und Lebensfreude finden und das Bo Si Fai Lo leben (die Lebensfreude teilen). Daher ist das klare Holz-Element so wichtig für ein gutes Brennen des Feuers, damit es gut entflammt werden kann.
Daosheng teilt drei Zitate von dem Chinesischen Philosophen Sun Tsu (Sunzi) mit englischen Übersetzungen:
知己知彼
know the enemy and know yourself
扬长避短
to foster strengths and avoid weaknesses
同声相应，同气相求
Like attracts like
Dabei geht es darum, sich selbst und die anderen zu spüren. Uns selbst und die anderen zu kennen, um zu wissen, welche Dinge wir tun und welche wir lieber lassen. So können wir klarer unseren Weg gehen. Mit diesem Thema gehen wir auch in die zweite Übung.
“Das Gute in uns stärken” ist verbunden mit Bo Si Fai Lo. Über Bo Si Fai Lo können wir das Karma der Ahnenlinie auflösen damit wieder ein “roter Faden” für unser Leben entsteht.
Das Teilen der Lebensfreude ist eine indirekte Form der Karmalösung. Sich der Wahrheit gegenüberzustellen ist ein Teil davon.
Übungen
- „Direkt mit dem Herz“ (1. Grundübung)
- Heilton für die Leber: XÜ
- Bewegungsübung: Himmel und Erde
Nachmittag
Nach der ersten Übung sprach Meister Dean Li über die neue Möglichkeit eines neuen Formats des DEAN Life Talks mit Uta.
Danach haben wir geübt und es ging nochmals um das Thema der 5 Organe und wie wichtig es ist, dass sie in Harmonie sind. So können wir unseren Ahnen oder jedem, dem wir begegnen, helfen. Wir gleichen aus, was fehlt und damit kommt die Energie ins Fließen. Vielleicht kommen unsere Ahnen oder unsere Kinder oder Freunde auf Besuch und vielleicht merken wir, dass etwas noch nicht so gut zusammenpasst. Dann ändern wir das mit unserer Lebensfreude und bringen das Fehlende wieder zurück.
Übungen
- „Direkt mit dem Herz“ (1. Grundübung)
- Bewegungsübung: Knieübung
- Leber 8 – Quelle an der Krümmung – 曲泉