Vormittag
Es zeigte sich, wie die tiefen Energien aus dem Vortag weiter in uns gearbeitet haben
und zu verschiedenen Gefühlen, mehr Klarheit und Erkenntnis führten.
Das Ungleichgewicht von Yin und Yang wurde im Austausch mehrfach benannt und konnte in langen Übungen weiter ausgeglichen werden.
Übungen
- „Direkt mit dem Herz“ (1. Grundübung)
- Bewegungsübung: 1. und 2. Kopfübung
- Leber 3 – Die mächtige große Straße – 太衝 (tai chong / tài chōng)
- Herz 1 – Quelle am äußersten Ende – 極泉 (ji quan / jí quán)
Nachmittag
Am Nachmittag kam Meister Li zu uns und öffnete den Raum für Fragen und Erfahrungen.
Es ging um Prozesse und um das harmonische Miteinander und wie wichtig es ist, in dieser Harmonie zu sein. Das ist die Grundlage für das Leben in dieser Welt. Es gab einen Austausch über “Geschenke” aus den Übungen. Es gibt immer wieder kleine Verbindungen aus dem Alltag, die uns zeigen, wie tief alles miteinander verbunden ist, Ursache und Wirkung.
In der letzten Übung wurde vieles abgerundet und es zeigte sich, was noch anliegt.
Zitate von Meister Li:
“Wir kommen miteinander in Resonanz.
So bauen wir die Energie auf.
Wir leben zusammen in dieser Welt.
Wenn wir in Verbindung sind mit noch mehr Menschen,
gibt es uns mehr Sicherheit.
„Es ist so wichtig, zusammen den Klang und die Harmonie zu finden.”
“Ob ein Mensch alt ist oder jung, hängt mit seinem Programm zusammen.”
“Klang zu Klang
Energie zu Energie
zusammen gut schwingen.
Wir verbinden uns mit dem nächsten Seminar.
Alles bedeutet Vorbereitung.
Immer bereiten wir das Leben heute für morgen vor.”
Übungen
- „Direkt mit dem Herz“ (1. Grundübung)
- Magen 25 – Angel des Himmels (auch Himmlischer Pfeiler) – 天樞 (tian shu / tiān shū)
- Magen 29 – Komm zurück – 歸來 (gui lai / guī lái)
- Gallenblase 21 – Brunnen der Schulter – 肩井 (jian jing / jiān jĭng)
- Lautübung: He (Herz)