Was hält uns immer wieder davon ab mit dem Leben zu fließen? Uns einzulassen ohne uns in Widerstände zu verwickeln und dem lärmenden Gedankenstrom in unserem Kopf allzu große Aufmerksamkeit zu schenken? Wir leben häufig weit entfernt von Präsenz und unseren ureigenen Bestimmungen. Die Unfähigkeit des Ichs, im Hier und Jetzt und damit in der Zufriedenheit zu sein, erzeugt immer neue Vorstellungen davon, was nötig sein müsste, um uns endlich gut fühlen zu können. Jeder einzelne Moment ist voller Energie, wenn wir bereit sind ihn zuzulassen.
