Das ist eine Wiederholung der Veranstaltung.

Yin Yoga

12jun17:3018:25Yin Yoga

Zeit

12. Juni 2021 17:30 - 18:25

Wo

online

Other Events

Veranstaltungsdetails

Mit Yin Yoga Ausgeglichenheit und tiefe Ruhe finden
Schmerzen sind oft in den Gewebeschichten (Faszien) gespeichert, die unsere Muskeln und Knochen umschließen. Im Yin Yoga werden diese Gewebeschichten sehr behutsam gedehnt. Dies geschieht durch ruhige Bewegungen und achtsames Verweilen in den unterschiedlichen Positionen dieser sanften Yoga Art. Schmerzmuster können somit gelockert oder sogar ganz aufgelöst werden.
Hilfsmittel wie zum Beispiel eine Yoga Rolle, unterstützen Dich, eine für Dich stimmige Haltung der Position zu finden, in die Du Dich für eine Weile entspannt tiefer versenken kannst. Das längere Verweilen in einer Haltung übt Druck auf bestimmte Meridiane aus.

Weitere Termine für diese Veranstaltung:

20Juli 17:303August 17:3017August 17:3031August 17:3014September 17:3028September 17:3012Oktober 17:3026Oktober 17:309November 17:3023November 17:307Dezember 17:3021Dezember 17:304Januar 202517:3018Januar 202517:301Februar 202517:3015Februar 202517:301März 202517:3015März 202517:3029März 202517:3012April 202517:3026April 202517:3010Mai 202517:3024Mai 202517:307Juni 202517:3021Juni 202517:305Juli 202517:3019Juli 202517:302August 202517:3016August 202517:3030August 202517:3013September 202517:3027September 202517:3011Oktober 202517:3025Oktober 202517:308November 202517:3022November 202517:306Dezember 202517:3020Dezember 202517:303Januar 202617:3017Januar 202617:3031Januar 202617:3014Februar 202617:3028Februar 202617:3014März 202617:3028März 202617:3011April 202617:3025April 202617:309Mai 202617:3023Mai 202617:306Juni 202617:3020Juni 202617:304Juli 202617:3018Juli 202617:301August 202617:3015August 202617:3029August 202617:3012September 202617:3026September 202617:3010Oktober 202617:3024Oktober 202617:307November 202617:3021November 202617:305Dezember 202617:3019Dezember 202617:302Januar 202717:3016Januar 202717:3030Januar 202717:3013Februar 202717:3027Februar 202717:3013März 202717:3027März 202717:30