Meister Li bewegte mich in Kreisform (bei der Übung im Gehen, 4. Punkt). Auch den Kopf. Ich war vorher während des Gehens stehen geblieben und begann mich – etwas stockend – zu bewegen.

Da kam etwas in Fluss, was ich in dieser Intensität vorher noch nicht erlebt hatte.
Es bewegte.
Ich merkte es daran, dass alles unendlich leicht und weich war. Es schwang mich mit Schwung und Kraft und lieblicher Leichtigkeit. Ein wunderbares Glücksgefühl. Wie ein sehr zartes aber auch bestimmtes Ergriffen-Werden.
Bei der vorletzten Übung im Stehen (3. Punkt, beide Punkte) war es genauso. Eine Welle der Freude und der Bewegung. Ich hatte den Eindruck, ich sei Teil eines (natürlichen) Bewegungsmusters. Es war kraftvoll, harmonisch, weich in allen Gelenken. Ich dachte nicht, sondern konnte mich überlassen.
Es war ganz anders, als sonst meine Bewegungen. Ich spürte, dass ich diesmal ganz frei war. Auch frei von Ego, von Gedanken. Es war nur noch das da, was mich/sich da gerade bewegte.
Und es war Freude und Dankbarkeit in mir.
In den Pausen machte ich (wiederum) die Erfahrung von großer Leichtigkeit, Freude und Zuwendung zwischen den Menschen.
Es ist beglückend.
Ich habe gelernt, dass es gut ist, von meinen Erfahrungen zu berichten.
Dieses Teilen ist für mich und für die anderen wichtig. Das erlebe ich bei den Erfahrungen, die mir von den anderen mitgeteilt werden.
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