…Es erscheint mir wie ein andauernder, veränderlicher Prozess. Ich kann jeweils im Moment wahrnehmen, ob der Bereich meiner Leber sich entspannt oder anfühlt wie ein drückender Stein, ob ich gut oder nur unterbrochen schlafe, oder ob mir immer noch schlecht ist morgens oder es endlich besser geht.
In der Übung ” Xü ” nehme ich unterschiedliche Farbeindrücke und Worte innerlich wahr. Anfangs sah ich braun, gelb, grün.
Jetzt erfahre ich “smaragdgrün, leuchtend und etwas bläulich” und “rosa, sehr hell” und höre “GUT”.
Ab und zu aber drückt meine Leber noch. Gleichzeitig hatte ich Schwierigkeiten mit dem Essen letzte Woche , die Energie reichte wohl nicht… Dann, am letzten Sonntag, hatte in Meditation die Empfehlung, nicht mehr zu Essen, nur zu Trinken ( BIGU ). Das hat Meister Li bestätigt, als ich Ihn deshalb am Mittwoch aufsuchte.